Corrida de rua - acompanhamento
à distância

O Treinamento de Corrida à distância visa atender você que busca a orientação para iniciar ou avançar nos treinos de corrida que mora distante ou que pretende investir menos.

Seus treinos serão prescritos com base em testes, objetivos  e estarão disponíveis no aplicativo ou sua área do aluno, juntamente com acompanhamento via aplicativo, e-mail, textos e vídeos de apoio para sua evolução.

Além disso, pelo pelo “V8 Run à distância – Premium” você pode optar por uma consulta on-line por vídeo conferência com seu treinador mensalmente para alinhar suas metas de treino!

 

 

QUEM PODE PARTICIPAR?

  • Iniciantes: Praticantes ou não de caminhada com intenção de iniciar a corrida de rua.
  • Intermediários: Praticantes de corrida de rua com objetivo de melhorar o desempenho, atingir melhores índices, atingir distâncias maiores, etc.
  • Avançados: Praticantes de corrida de rua com índices acima da média, com objetivo de melhorar o desempenho, seus índices ou atingir distâncias específicas.

Os treinos de corrida são prescritos de forma individualizada para cada aluno, assim conseguimos respeitar suas limitações e fazer um trabalho bem legal para a sua evolução. Você poderá 

 

QUERO COMEÇAR A TREINAR. COMO FAÇO?

Para fazer seu sua matrícula é bem simples! Basta selecionar o botão “Matricule-se” no canto superior direito, selecionar seu plano e finalizar sua inscrição.

 

FIZ MEU CADASTRO. E AGORA?

Após que você se cadastrar, vamos entrar em contato com você e ativar seu cadastro. Você receberá dois e-mails:

  • O primeiro e-mail será com o Manual do Atleta. Receba um breve resumo sobre as funcionalidades do nosso sistema, por exemplo de como acessar seus treinos, questões financeiras, como dar feedback pelo aplicativo, como fazer a sincronização automática dos treinos e demais ações.
  • Anamnese: você receberá um questionário para que possamos conhecer um pouco mais sobre você, seu peso, altura e um breve histórico. Com base nas respostas dadas, vamos alinhas os dias de treinos e objetivos a serem alcançados.

 

COMO FAÇO PARA ACESSAR MEUS TREINOS?

Após ativação do seu cadastro, vamos analisar sua anamnese e prescrever seus treinos. Você poderá acessa-los de duas formas:

1) Baixando o aplicativo TreinoOnline, fazendo o login pelo e-mail cadastrado e pela senha enviada automaticamente pelo sistema. Ou

2) Pela Área do Atleta em nosso site, pelo mesmo login e senha.

 

COMO SERÁ FEITO O ACOMPANHAMENTO:

Neste plano os feedbacks do treinador serão realizados, pelo seu perfil da plataforma, por e-mail ou whatsapp.

Possui mais alguma dúvida? É só nos chamar aqui no whatsapp, clicando no botão a direita. Te esperamos aqui do outro lado!